2020/8/20~8/23
大霸尖山：海拔3492公尺，百岳，百二等三角點，台灣三尖 02，有世紀奇峰之美喻
伊澤山：海技3297公尺，百岳，三等三角點
Day1：夜宿雲山民宿
Day2：大鹿林道起點柵門 -> 馬達拉溪登山口下切捷徑 17K （工寮 大休）-> 陡上 4K -> 九九山莊
Day3：九九山莊 -> 中霸山屋大休9.6K -> 大霸尖山 10.9K -> 返回伊澤山 8.8K -> 九九山莊
Day4：九九山莊 -> 馬達拉溪登山口 4K -> 大鹿林道走林道 19K -> 大鹿林道起點柵門
全程來回約 62 公里，大鹿林道微上坡，平緩好走，路旁有很多咬人貓
馬達拉溪登山口捷徑濕滑，有一小段拉繩，不過只有20~30分鐘時間
後續 4K 和大霸登山步道為登山路面，碎石、石瀑、樹根、階梯、泥土皆有
其實這趟登山旅程來的有點太快了，上回下桃山之後，同學揪一下，剛好有空檔，想想有伴就走吧
人生偶爾要有點衝動，畢竟年過四十好幾，有些事不做，可能一輩子就錯過了
只不過，既期待又怕受傷害，A級百岳路線還沒走幾條，就挑戰B級，有點自不量力
等姐姐回家，一起幫老木本人補慶生吃蛋糕，騎著騎車出發到下公館集合
第一次跟團，領隊是臨時代打的小女人，她不是台灣人，但熱愛台灣山林
兩年內完百，還可以來來回回找人，幫忙背包包，真心佩服
這個小團含領隊總共七位，看來看去，我和同學最肉腳
還好全程領隊和小師哥壓隊，感謝兩位幫了我們不少忙
為了這次上山，雖然有領隊，但還是利用上班午休做功課
除了了解路線，還想要改善我那陽春的裝備
長路漫漫，每天都凌晨出發 ><~晚上出發的好處是，可以專心走~~
爬山我是龜速的，慢慢走讓身體適應高度，二方面小心腳踩的每一個點
自己心中有一張大概的配速表，什麼時間點應該在哪裡，才不會摸黑上山
除了危險，也會吃不到晚餐，有吃晚餐才有體力
畢竟在高山，如果有狀況，可不是打電話馬上就有人救的
我還沒有照顧人的能耐，但要把自己照顧好才是
面對三天，每天大約20K的步程，不適合做太多耗氣的事，保持體力才能順利完成62K
大休時，聽領隊的建議，放下包包，做一些伸展
在山屋或工寮大休時，領隊煮了熱水和大家分享，有熱水喝真好
經過工寮
藍天白雲只撐了一天
林道時有遮蔭，有時也會小晒一下太陽，但氣溫是舒服的
原來可以接到霞喀羅古道丫
大鹿林道其實很好走，只是要走很久丫，唯一的亮點是東線瀑布
還有一些小瀑布
馬達拉溪附近的山屋
準備走捷徑下切到溪谷
下切結束後，就是4K的陡上了
有石瀑路面，有高聳的大樹
回程不取捷徑，改走大鹿林道，欣賞不同風景，發現有廁所和一處瀑布
在山的面前要謙卑，不要為了撿三角點，天氣不好還冒險，該撤退就撤退
因為，劇本都是老天爺寫的，導演不是我們，並不是我們所想那樣
出發前看天氣預報，好像天氣不錯，結果老天爺跟我們開了玩笑
突然來了個巴威海上颱風警報，整路都在下雨
親愛的大霸尖山，領隊說只有早上7~9點有機會看到，以我們腳程不可能在那個時間點到達
大霸尖山地質脆弱，所以現在也不能上去
小霸尖山的地質也差不多，且無遮蔽，要拉繩，小攀岩、想必今天更是濕滑
站在大霸腳下，可以感受到自己的渺小，岩石紋裡真是獨樹一幟
風雨大，我們先撤退到下方避風處，討論是不是取消不上小霸，還是有陽光奇蹟
此時，後方傳來雷聲巨響，不是打雷，是有落石丫
山神是醒我們~還是取消吧。這聲巨響~讓我無懸念丫，平安回家最重要
爬山純粹享受沿路的過程，動植物、大樹、山景
登不登頂，我是沒那麼強烈需求，在山屋聽山友說有連三次摃龜的啦
回程先上比較近的伊澤山，當然也是白茫茫的
接下來的雨勢更大了，步道全部是變成滑水道和小瀑布
加利山反正也沒景可看，領隊建議直接回程比較安全
我也沒有收集三角點的嗜好，就此打住並不會有遺憾
天氣不好，山屋小休，等看看雨會不會稍停歇
大霸尖山腳下，人類太渺小
伊澤山，天氣仍然不給力，哭哭。。
回程是在大霸水上樂園行走，滑水道好刺激丫，有幾位山友還受傷哩
說實在的，不管什麼牌登山鞋全濕啦。。，大概只有高筒雨鞋才有可能能全身而退吧（可惜這次沒穿雨鞋 ><)
每個人全身由裡而外，汗水、雨水，都是濕的
回到九九山莊，趕快換下濕衣服，不然真的是皮皮挫到牙齒打架
【九九山莊】
九九山莊收訊不好，要走一段路到山莊後面一塊看雲海夕陽的地方才有，但有時霧太大會影響收訊
九九有太陽能板，觀察兩天，電力只供偶爾黑暗中用餐時使用
九九山莊有兩家伙食，我們是吃布農阿清的，大概下午5:30~6:00左右敲鐵盤聲大叫放飯
晚餐簡單的自助餐，還有提供熱綠豆湯、薑茶、冷開水、熱開水
早餐則是要約時間，兩天都是稀飯和DIY馬芬堡
只要有付錢就可以食用，餐具有水龍頭可以清洗，沖洗後用衛生紙擦乾
在山上，有時不想吃也要勉強自己吃，才能保持最佳體力，至於好不好吃，在山上有得吃就好
睡覺方面，這次分配到比較大間的團體大通舖，有上下舖和軟墊，有睡袋租借，還蠻舒服的
似乎每一間都有部份會小漏水，會有山莊的人來關切，調整床位
這次住的人比較多，我們得七個人睡六個人位置，在山上有遮風避雨就好，就隨遇而安吧
本來在外面睡就很難睡，第一天在民宿幾乎沒睡
第二天想想沒睡真的不行，領隊賞了一顆藥效4小時的安眠藥
有點猶豫，生平第一次吃，把它吞了吧~終於得到完整4小時的睡眠
第三天，很累了，可是我還是睡不著，唉~我得好好想想怎麼克服丫
九九山莊，山中城堡
九九飯店大通舖和餐廳
九九網咖中心
【裝備和注意事項】
看看別人的裝備，自己回來也可以看看有什麼要加強的（僅個人記錄）
看來看去，貴的、名牌的不見得適合自己，以這次大雨成溪的態勢來看，什麼牌都沒用
哈哈哈~倒是有幾樣，參考別人自己實驗，覺得蠻好用的
內衣：行前特地去店面看了防臭的羊毛款、但不適合我，後來買了登山用品的特價品，算是運動內衣，是不錯穿，但實際試用後，背上十公斤的背包，個人覺得無痕內衣比較舒適不會磨擦皮膚
羽絨衣：家裡沒有可以縮到很小的，打算購買了一件~~但好貴丫，M牌的店員分析後比較超值的男款最小件，嗯~沒有買錯，非常輕又保暖 （男款會比女款羽絨量多喔）
防水圓帽：M牌的，因為櫃上只剩那頂，所以推特價，就手滑了，真的防水，好用又好看
頭燈：上次桃山行程前在小迪買的，可以充電，有好幾個段數切換，也可以更換備用電池，真心覺得不錯用，反而去年在知名登山用品店買的今年就GG了
兩件式雨衣：上山的氣侯總是難以捉摸，又有三天都在戶外，本來有買防水外套，但覺得不保險，還是改成帶雨衣，可以防風防水，髒了也不會覺得心疼
羊毛襪：本身腳趾頭長的比較特別，所以試了很多種方式，這次裡面先穿防臭銀離子薄襪、再套走長程有分左右腳的羊毛襪，蠻不錯的，小腳趾終於舒服了，也沒有起水泡
雨傘：這次怕重，沒帶，在大自然解放時遮羞很好用，遮陽遮雨擋風，但我功力沒那麼好，可以邊走邊打撐傘，哈哈
耳塞：雖然不愛用，但我要開始練習用
保養品：有香味的保養品不要擦，以免招蜂引蝶
DIY枕頭：這是在睡不著時想出來的，把備用衣物和羽絨衣折疊後包在脖圍裡面可以當枕頭
身體修復：除了好好睡一覺、抬腳、泡腳，做一些適度的伸展運動
行動糧：選輕的、方便的、鹽糖、無籽梅、小丁狀牛肉乾、巧克力、小包餅乾、軟糖…，可以先行前處理垃圾，減輕重量和垃圾
痠痛貼布：先剪成小片，每天晚上貼在覺得有點痠痛的地方，延長續航力，回家恢復比較快
衛生綿：除了原本的用途，鞋子濕了還可以拿來吸濕，或墊腳底讓腳掌比較舒服
急救包：都是簡易型的，還有OK蹦、牙線
水袋：2公升，每天放飯時先裝，以免被裝完，都是大臉盆裝水，鋼杯舀水，對了，我這次帶了250ml的熱水瓶，蠻好用的，也有熱水可裝
負重參考：這次揹大約10公斤，聽說20%負重比是最好的，這樣好像差不多
手套：這次帶半截的，主要是遮陽
洞洞鞋：脫掉濕重的登山鞋，換上洞洞鞋，真是太舒服了
預防高山症的方式：邊走邊吃、適時小口小口補充水份，小步伐慢慢走、全程戴帽子，清淡飲食、不飲酒、睡眠充足（唉！）、集中注意力
隊伍行進方式：走在登山路線時，跟著領隊走，跟近但要保持安全距離，否則像這次路面濕滑，若有人跌倒，可能會像保齡球一樣全倒的；若是跟團，有叉路要等領隊，以免路線不同
行前運動：爬山不是比速度而是耐力，除了室內規律性運動，也要走出戶外做變化性運動，今年每天利用片段時間，上樓登二階、背貼牆蹲馬步、深蹲、郊山、拉筯，似乎有一些效果
垃圾帶下山：即使九九有古代廁所，也不要把衛生紙投入，統統帶下山，山林沒負擔；晚上想刷牙，不小心順手擠了牙膏，本來在山上是不用這些的，也還好隊友有提醒
輕聲細語：從大霸尖山下來九九山莊，睡眠不足的現象開始出現，判斷力下降了，忘了在山屋要輕聲細語，回隊友時講話音量稍大，還好大家馬上提醒我
【Ending】
終於回到人世間的感覺，接受林務局檢查，順便上廁所、換上洞洞鞋
一路上有非常多小生物，很可愛，同行大哥也跟我一樣愛拍這些，找到同好
各種大樹，倒樹也不少
特地買了乖乖上山，說~有沒有用呢？雖然沒看到大景，但一路平安
（是因為我沒寫到出大景嗎？明明有寫風和日麗丫）
以後看到 500 元就會想起這次難忘的大霸尖山之旅吧 （雖然這次500元毫無用處~哈）
自己爬山的興趣，純粹享受沿路的過程，動植物、大樹、山景
其實身體上，除了穿山鞋踢大鹿林道讓腳底刺痛和肩膀舊疾的痠痛，好像其它沒有太痠痛感
只是走很久，心很累丫
這長達六十幾公里的路線，是給登山人磨練心智、修身養性的
這一回合結束了
感恩一路協助我的朋友們
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